こんにちは！「モノとメシ」のデコケンです。
日々の仕事で溜まるストレス解消にみなさんは何をしますか？
私は海、山、川などの自然を感じに行きたくなります。
今回は「森に行こう！」ということで、福岡県糸島市にある「森のカフェ 緑の詩（みどりのおと）」に森林浴をしに行ってきました！
ツリーハウスのテラスで森を感じながら飲むコーヒーは最高の癒しになりました。
お昼は春を感じる食材をたっぷり堪能し、美味しいお酒も買えて大満足だった糸島での休日についてご紹介します。
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森のカフェ「緑の詩」で森を感じる
「森のカフェ 緑の詩（みどりのおと）」は糸島市の山側、白糸地区にあります。
特徴はなんといってもツリーハウスでカフェメニューが楽しめるところです。
博多駅から車で約40分。
電車やバスを使って行くこともできますが、駅から離れているので車でのアクセスをおすすめします。
車を駐車場に止め、まずは受付でドリンクやスイーツを購入します。
購入したものはカゴに入れてもらえます。
アウトドア用の椅子を選んで、いよいよツリーハウスへ。
あ、椅子は自分で運んでください（笑）
お店の裏手に広がる山にツリーハウス型のテラスが5ヶ所ほど設置されています。
私と相方は人が少なそうな一番上のツリーハウスを目指しました。
ツリーハウスまではすぐですが、地面は舗装されていない坂なのでスニーカーを履いて行った方がいいですよ。
ツリーハウスで椅子を広げて座った瞬間「すぅ〜はぁぁ〜」と深呼吸をしたくなります。
いや、何も考えず深呼吸をしていました（笑）
まさに「森のカフェ」でカフェタイムの開催です。
私は「サツマイモのキッシュ」と「森のぷりん」、相方は「たけのこのキッシュ」と「ティラミス」です。
キッシュはサツマイモの自然な甘さとホワイトソースが絶妙に合っていて美味。
プリンは超絶なめらかで甘すぎず手作り感があり、こちらも美味。
この日は天気も良く、気温もちょうどよかったので約1時間、ゆっくりと森林浴を楽しみました。
この時点で仕事のストレスは60％解消です（笑）
白糸うどん「やすじ」で春を感じる
カフェの受付のすぐ横には白糸うどんの「やすじ」というお店があります。（駐車場からだと、うどん屋さんが手前）
事前情報では定休日（月曜日）だったので、ラーメンに行くつもりでしたが、この日は営業してました。（ラッキー！）
外に置いてあるメニューを見ると…
「白糸の森のタケノコと糸島産ワカメのうどん（天ぷら付）」の文字が…
春だしこれでしょ！ということで、店内に入ります。
お店の中でも食べられますが、この日は天気が良かったのでテラス席を確保します。
しばらく待って出てきたうどんは…
これでもか！というほどタケノコが乗っています。
麺は太めでコシがしっかりとしていて、出汁はアゴ出汁がしっかりと感じられながらも優しい味。
天ぷらもサツマイモ、ニンジン、ナス、山菜などボリューム満点で、野菜の味が濃くてめちゃくちゃ美味しかったです。
この内容で1300円はコスパも最高でした！
あと、タケノコご飯も注文して完全なタケノコづくしを楽しみました。
この時点で仕事のストレスは85％解消です（笑）
カフェとうどん屋さんの場所はこちら▼
白糸の滝でマイナスイオンを感じる
お腹も満たされたところで、「白糸まで来たら滝見ないとねー」ということで白糸の滝に向かいます。
車で山道をしばらく上がって行くと、駐車場があります。
手前の駐車場に停めている方が多かったですが、奥に広い駐車場があります。
駐車場から歩いて2〜3分。
新緑に囲まれた綺麗な滝を眺めながら「マイナスイオーン！」と叫びたくなります（笑）
滝の前は涼しくて、しばらくぼーっと眺めていました。
水の流れをずーっと眺めていられるのは私だけでしょうか？
白糸の滝では「そうめん流し」「やまめ釣り」や、やまめを使った食事も楽しむことができます。
マイナスイオンを感じて仕事のストレスは95％解消しました（笑）
さぁ、仕上げのお買い物です。
白糸酒造の日本酒で豊かさを感じる
酒蔵で限定のお酒を購入することに最近ハマっている私は、糸島の酒蔵を調べていました。
ちょうど帰りに寄れると思って見つけた酒蔵は、その名も「白糸酒造」。
今回のお出かけにぴったりの酒蔵です。
白糸の滝から山道を下り、高速に乗るまでの間に白糸酒造はあります。
ここのお酒は糸島産の山田錦（酒米）を使い、ハネ木搾りという伝統的な製法で造られています。
道路沿いは事務所やショップが入る建物を建設中なので、奥のプレハブの事務所でお酒が購入できます。（2026年4月時点）
私が選んだのは、純米大吟醸「SHIRAITO」です。
「ここ（酒蔵）でしか買えない商品です。」と聞いた瞬間、即決しました（笑）
「SHIRAITO」は薄く濁ったタイプで、純米大吟醸らしくフルーティーな味わいでした。
よく日本酒で表現される「ふくよかな香り」がするお酒です。
道の駅で購入したブリのアラを煮付けにして合わせたら最高の糸島ディナーになりました。
糸島を満喫したことで仕事のストレスは120％解消しました（笑）
まとめ
森林浴、スイーツ、昼メシ、マイナスイオン、お酒、晩メシの全てを糸島で揃えて、一日中糸島を楽しむことができた休日でした。
糸島といえば、海の方に観光スポットが多くて有名ですが、山の方面にも豊かな自然が広がって、自然の恵みを感じることができます。
日々の仕事や勉強での疲れを癒すのにオススメなので、足を運んでみてはいかがでしょうか？
では！また次回のモノとメシで。
